SSW 40

Die Tage kurz vor der Geburt nutzen wir noch einmal intensiv, um uns mit unserem Baby zu verbinden. Die Übungen sind sanft und ruhig, der Fokus liegt auf einem langen Oberkörper und geschmeidigen Hüften.

Details

Schwangerschaftsyoga

Dauer
32
Minuten
Intensität
alle Levels
Hilfsmittel
1 – 2 Wolldecken, Stuhl

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