SSW 27

Wir kräftigen, strecken, dehnen. Gleichzeitig aktivieren wir den Kreislauf, unterstützen die Verdauung und halten dank herausfordernden Balance-Übungen stets den Fokus bei uns selbst.

Details

Schwangerschaftsyoga

Dauer
31
Minuten
Intensität
alle Levels
Hilfsmittel
1 Wolldecke, 1 Block

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